Synkronisera din Apple Watch med en träningsapp

Apple Watch (Apple Watch) har utvecklats från en nischad enhet till en oumbärlig hälso- och fitnesskompis för många nöjda användare. Nyåret är en bra tid att dra nytta av klockans alla funktioner, som stegspårning och pulsmätning, och dessa funktioner blir ännu fler Mer(mer ) användbart när du kopplar dem till en träningsapp.

I den här guiden tar vi upp MyFitnessPal och LoseIt – två(LoseIt är två) av de mest populära gratis fitnessapparna på marknaden. Ändå, äpple klocka integrera med ett stort antal av dessa spårare och du kommer att upptäcka att processen är ganska lika med några mindre ändringar.

I huvudsak innebär processen i nästan alla fall att du loggar in på träningsappen, ansluter den till Apple Health och ger behörighet att tillåta appen att läsa och skriva data till Apples hälsa . När du väl har konfigurerat den kan du enkelt komma åt din träningsdata från appen äpple klocka .

Låt oss ta en titt på synkroniseringsprocessen
äpple klocka med din kondition(Fitness) app med hjälp av exempelapparna ovan.

Synkronisera Apple Watch med MyFitnessPal

Steg 1.
(Steg 1. ) Öppna MyFitnessPal på din iPhone och gå till inställningarna med hjälp av de tre prickarna bredvid återstående kalorier.

Steg 2(Steg 2. ) Rulla ned och klicka på ” Applikationer och enheter(Appar och enheter) » .

Steg 3(Steg 3. ) Klicka på hälsa app(Hälsoapp) » .

Steg 4(Steg 4. ) På nästa sida klickar du på ” inställningar(Inställningar) ” .

Steg 5(Steg 5.) Vid denna tidpunkt visas programmet ” Hälsa”. (Hälsa)Du kan välja den specifika data du vill dela med MyFitnessPal men vi rekommenderar att du bara klickar på ” Aktivera alla kategorier(Slå på alla kategorier) » för att njuta av alla funktioner.

Steg 6
(Steg 6. ) Öppna programmet MyFitnessPal på äpple klocka , och du bör se en skärm som liknar den nedan. Från och med nu, information från Apples hälsa och från iPhone-appen bör vara lättillgänglig direkt från din klocka.

Synkronisera din Apple Watch för att tappa den

Steg 1.(Steg 1. ) Tryck på ” jag”(Mig ) i det nedre högra hörnet av iPhone-appen för att öppna din kontoinformation.

Steg 2(Steg 2.) Välj ” Dessutom(Mer)” i menyraden och välj sedan ” Applikationer och enheter(Appar och enheter) » .

Steg 3(Steg 3. ) Tryck på ” Automatisk registrering(Auto Logging)” för att aktivera det.

Steg 4(Steg 4. ) Ett fönster bör visas som informerar dig om att programmet behöver åtkomst till Apples hälsa för automatisk inloggning. Klick ” Fortsätt”(Fortsätt ) för att öppna Health-appen.

Steg 5
(Steg 5.) Som med MyFitnessPal nu måste du välja vilken data du vill tillåta appen att läsa och skriva, eller bara klicka på knappen för att aktivera alla kategorier.

Steg 6
(Steg 6. ) Öppna Förlora det på äpple klocka och njut av tillgång till information från telefonappen!.

Apple Watch har vuxit från en nischad enhet till en viktig följeslagare för hälsa och fitness för många nöjda användare. Det nya året är ett bra tillfälle att dra nytta av alla funktioner som klockan har att erbjuda såsom stegspårning och pulsmätning, och dessa funktioner är till och med användbara när du ansluter dem till en träningsapp.

I den här guiden kommer vi att täcka MyFitnessPal och LoseIt – två av de mest populära gratis fitnessapparna på marknaden. Apple Watch integreras dock med ett stort utbud av dessa spårare och du kommer att upptäcka att processen är ungefär densamma med några mindre justeringar.

I grund och botten innebär processen i nästan alla fall att man går in i fitnessappen, ansluter den till Apple Health och ger behörigheter för att tillåta appen att läsa och skriva data till Apple Health. När det är konfigurerat bör du enkelt kunna komma åt dina träningsdata från Apple Watch-appen.

Låt oss gå igenom processen om hur du synkroniserar Apple Watch till din Fitness-app med hjälp av exempelapparna ovan.

Synkronisera Apple Watch till MyFitnessPal

Steg 1
Öppna MyFitnessPal på din iPhone och navigera till inställningarna med hjälp av de tre prickarna nära dina kvarvarande kalorier.

Steg 2 Rulla ned och tryck på Appar och enheter.

Steg 3 Knacka på Hälsa App.

Steg 4 På nästa sida trycker du på inställningar.

Steg 5 Vid det här laget bör Health-appen öppnas. Du kan välja den specifika data du vill dela med MyFitnessPal, men vi rekommenderar att du bara trycker Aktivera alla kategorier för att kunna njuta av det mest omfattande utbudet av funktioner.

Steg 6
Öppna MyFitnessPal-appen på din Apple Watch och du bör se en skärm som ser ut ungefär som den nedan. Från och med nu ska information från Apple Health och från iPhone-appen vara lättillgänglig direkt från din klocka.

Synkronisera Apple Watch för att förlora det

Steg 1 Knacka på Mig längst ner till höger i iPhone-appen för att öppna din kontoinformation.

Steg 2 Välj Mer på menyraden och välj sedan Appar och enheter.

Steg 3 Knacka Automatisk loggning för att slå på den.

Steg 4 Ett fönster bör dyka upp som låter dig veta att appen kräver åtkomst till Apple Health för att automatiskt logga. Knacka Fortsätt för att öppna Health-appen.

Steg 5
Precis som med MyFitnessPal kommer du nu att välja den data som du vill tillåta appen att läsa och skriva, eller välj bara knappen för att aktivera alla kategorier.

Steg 6
Öppna LoseIt på din Apple Watch och få tillgång till informationen från telefonappen!.